김명섭의 TEAM MASTER AMATUER

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월 1회 김명섭 관장님과 멤버십 회원분들을 실제로 만나서 운동 할 수 있는 '헬스데이' 참가권입니다. 자유로운 분위기에서 운동 할 수 있습니다.

팬딩 수강생 분들이 커뮤니티에 작성해주신 질문들을 모아 영상으로 답변 드립니다.

팬딩 멤버십 회원들만 볼 수 있는 운동 영상입니다. 꼭 알아야하는 기본적인 부위별 운동 부터 디테일한 부위까지! 매달 루틴에 따라 새로운 영상이 추가됩니다.

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